Pohybové aktivity

Joga

  • Dĺžka procedúry: 60 minút

Joga je veda o tele, mysli, vedomí a duši. Ponúkame Vám paletu jogových cvičení pre začiatočníkov aj pokročilých. Pod vedením skúseného jogína sa Vám otvorí svet jogy jednoduchým cvičením, ktoré počas Vášho pobytu naberú na náročnosti a šírke.

Liečebné účinky:

  • zlepšuje telesnú kondíciu
  • posilňuje imunitný systém

Odporúčame pri:

  • strese a psychickej záťaži
  • poruchách imunity
  • prevencii ochorení pohybového aparátu